Spelen (idverde Advies)
Rozemarijn Weges-Pera
Rozemarijn Weges-Pera

Ontwerper Spelen, idverde Advies
T: 06 30 14 54 11

11 maart 2020

Buiten Spelen

Samen met mijn broertje heb ik ontelbare uren in bomen doorgebracht. Wij woonden aan een groot park, dus er waren er veel. We hadden ze ook allemaal namen gegeven, om ze uit elkaar te houden. Onze favoriet was Driekus, de dichtstbijzijnde scheefgegroeide wilg, omdat we daar zo lekker hoog in konden komen. Wel 11 meter boven het water, dachten we. We zagen de katjes bloeien, de eerste groene blaadjes ontspruiten, de eenden onder ’onze’ boom nesten maken, eieren leggen, kuikentjes geboren worden. We zaten als het warmer werd heerlijk in de schaduw verstopt tussen de lange takken, en durfden ieder jaar een stukje hoger te klimmen, een stukje verder, een stapje meer. Ook maakte ik met mijn zus de heerlijkste parfums met de afgevallen rozenblaadjes in het rosarium. En als er veel vriendjes en vriendinnetjes kwamen spelen deden we verstoppertje in de bosjes.  In het park waren ook speeltoestellen, ik herinner me een zandbak, een glijbaan, een klimboog. Maar ik herinner me niet dat we daar ooit speelden.

Wat gun ik alle kinderen van nu ook zo’n heerlijke plek!

Zeker nu kinderen steeds meer prikkels te verwerken krijgen. Op de basisschool begint het al: het krijtbord is vervangen door een digibord, de schriftjes zijn vervangen door een tablet, de gitaar is vervangen door een cd-speler, en als kinderen een vraag hebben wordt het antwoord niet in een boek opgezocht, nee hoor, de juf kijkt even snel op haar telefoon. Beelden, geluiden, licht, de prikkels zijn allemaal sterker geworden. Er komen dan ook steeds meer kinderen die slecht tegen al die prikkels kunnen.  En waar kunnen ze het beste ontprikkelen? Waar laden ze weer op? Waar raken ze de ontstane stress het snelste kwijt? Juist. In de natuur!

In Japan hebben ze daar een nieuw woord voor uitgevonden: Shinrin-yoku. Oftewel: baden in de atmosfeer van het bos. Met al zijn geuren, kleuren, vormen en geluiden helpt het bos je verbinding met de natuur te versterken en je gezondheid te verbeteren. Japanse en Europese wetenschappers toonden bijvoorbeeld aan dat bosbaden de bloeddruk en hartslag laat dalen, de cognitieve vermogens verbetert en onze creativiteit kan vergroten. Bomen, en dan met name naaldbomen, scheiden vluchtige stoffen, zogeheten phytonciden, uit die ons immuunsysteem activeren. Maar ook bodembacteriën hebben een goede uitwerking op onze gezondheid. Wil je het ook proberen? Ga dan niet in sneltreinvaart door een bos lopen, maar neem de tijd. Tijdens het bosbaden vertraag je bewust en neem je de natuurlijke omgeving met zo veel mogelijk zintuigen waar. Ruik de bladeren en de bosgrond, luister naar de vogelgeluiden, voel de boomschors, pak een handje bosgrond en ga ook gewoon eens ergens liggen, dan voel je het gras in je nek, of een kriebelend miertje op je been. Bij Shinrin-yoku gebruik je echt al je zintuigen.

Wat ben ik blij dat ik dagelijks vele tientallen kinderen mag helpen om dit te ervaren. Niet door een lang verhaal te houden of een wetenschappelijk onderzoek te presenteren, maar door de mooiste buitenspeelplekken te ontwerpen. Voor hen geen wipkip of draaischijf, maar een wilgenhut, een omgevallen boom, een stel grote keien. Een spoor van palen dat je kunt volgen, een hazelaarbosje om in te verstoppen, een heuvel om prinses of piraatje te spelen. En liefst bomen.

Woeste Weide bijvoorbeeld, is zo’n plek. De gemeente heeft een weiland net buiten het dorp beschikbaar gesteld om een natuurspeelplek van te maken. Geen toestellen, wel heuvels, bosjes, hutten, bloemen, en vooruit, een glijbaan voor de allerkleinsten. Maar die komt dan wel weer uit in een plek met zand en gras. Hier is het motto: word maar lekker vies.
Onlangs heb ik het herinrichtingsplan mogen presenteren aan ruim 50 geïnteresseerde volwassenen en kinderen.

Of in Den Haag, daar snappen ze het ook. Er wordt een nieuw Kindcentrum gebouwd waar plek is voor een basisschool, een peuterspeelzaal en een kinderdagverblijf. Verzoek: speelnatuur rondom het gebouw. Wat word ik er blij van als de plattegrond zo lekker groen kleurt. Gras, heuvels, een wilgentunnel, water en zand om lekker mee te kliederen, een grasheuvel om lekker op te liggen en een hangmat om te chillen.

In Boekel hebben we een plein ontworpen waar dagelijks meer dan 700 kinderen spelen. Door het slim in te richten met speelaanleidingen die juist voor een bepaalde leeftijdsgroep interessant zijn, hopen we de hoeveelheid kinderen goed over het plein te verdelen. Kruipen, glijden, rennen, balanceren, durven, niet durven, verwonderen, afkoelen en even bijkomen.

We werken momenteel aan zo’n 20 projecten tegelijk. Speelnatuur is in de mode. Dat komt, omdat het zo verschrikkelijk belangrijk is. Gelukkig wordt dit steeds meer erkend.  Een groene hut speelt zoveel lekkerder dan een kunststof huisje. Van een natuureducatietuin leer je zoveel meer dan van een biologiewebsite. En een schaduwdoek geeft niet half zoveel koelte als… je raad het al… een boom!

Rozemarijn Weges-Pera
Rozemarijn Weges-Pera

Ontwerper Spelen, idverde Advies

T: 06 30 14 54 11
E: Rozemarijn.Weges-Pera@idverde.nl

“Echte avonturen kun je niet downloaden. Laat alle kinderen buiten spelen. ”

idverde maakt gebruik van cookies

Met behulp van deze cookies kunnen we informatie verzamelen over het gebruik van de website, onder andere om deze te analyseren en te verbeteren. Daarnaast plaatsen derde partijen tracking cookies om je buiten onze website relevante aanbiedingen te tonen. En worden er tracking cookies geplaatst door social media-netwerken. Door op 'Ok' te klikken stem je in met het plaatsen van cookies. Wil je niet alle soorten cookies toestaan, klik dan op 'Cookie instellingen aanpassen'. Meer informatie over cookies en het gebruik van persoonsgegevens door idverde vind je hier.

Wij gebruiken de volgende cookies:

We slaan ook deze instellingen op in een cookie. Wil je later je instellingen wijzigen? Verwijder dan de cookies via je browser.

Cookie instellingen